11/29/2008
11/23/2008
娘とのジョギング
お昼御飯を自宅で食べてから、娘と一緒に公園でジョギング。
娘は、マラソン大会に出たりとよく走りこんでいるため、とうてい一緒に走れるわけがない。
草加公園の外周約1.5Kmのコースを最初の一周は何とか、くっついて走ったがそれ以降は、「先にいって!」って感じ。とても一緒には無理。一時間のジョグウォークをして、自分が7周、娘は10周した。![]()
最後の一周だけは、また一緒に歩調を合わせてなんとか走り切ったが、もうヘトヘト。
途中、走っていると 余計なお肉が プルプル揺れてかい~~のなんのって。あぁ、このお肉たちよ、どこかへ落ちて頂戴なぁ。
もう少し、絞らないとなぁ・・ でも、目の前の旨そうなものが・・・![]()
11/15/2008
12時間も寝てしまった
すご~く疲れていたのかなぁ。帰宅後、お風呂に入りブランデーをシングルショットで一杯だけ飲んだところで、急激に眠くなりすぐに床につくことにした。そのとき時計は、夜8時前。
気づいたら、翌朝の7時半過ぎ。ほぼ12時間熟睡していたようだ。こんなに長い時間眠れたのは、どのくらいぶりだろうか。いつもは、5~6時間で自然に目が覚めていたのに。この日だけは、目も覚めずによく眠れたのでした。
また、しばらくこんなに長く眠れることは無いのだろうな。。![]()
10/27/2008
10/24/2008
LAULAの来海くん Birthday Celebration
23日は、川崎は溝の口にあるHawaiian Bar & お好み焼き KONAにて、Party形式ライブがありました。
Paulさん、ゆうさんと一緒に数曲演奏させていただきました。
ゲストには、LAULAの来海くん、IWAOさん、デイジーどぶゆきさん、といった面々でした。10時には店を出たので、その後の様子はわかりませんが、来海くんの歌声をアップしてみました。
★他のページ見ながら書いてたら、違う名前を書いちゃった。sorry 訂正しときました
10/11/2008
今年は、気管支炎にとりつかれている
今年はなぜか体調がわるくなり易い。不思議だぁ。今までは、周りが風邪を引いていても、自分は大丈夫というタイプだったのに。
今も気管支炎になっているようだ。よく思い出してみると、旅先から帰ってくると、この気管支炎になっていることがわかった。まず、今年前半のハワイから帰ってから、そして先月北海道函館から帰ってきた後。 ひょっとして、東京の空気が合わない?まさか?ずっと、都会の汚い空気の中で育ってきたのに。。
この気管支炎、ネットで調べてみると特効薬は無いらしく、90日以内でよくなるものは急性、それ以上続くようなものは慢性だそうだ。この気管支炎がつらいのは、発症したては、風の症状のように熱がでたり、咳や痰、頭痛があったりする。そして、日が経つにつれて咳と痰のみが残る。痰も、初期は鼻水のような色つきのもので、次第に白色や透明のものになる
声を出すのがいちばんつらい状態になる。鼻声にもなるし、呼吸器系のため、歌うのがかなりきつい。息を吸い込んだときに、急に咳がでてしまい、あわせて痰がでてくる。最悪な状態。今は、先週よりは少し良くなったが、まだまだつらい状態。
ライブも控えているし、あれやこれや試しながら早く治すよう奮闘中。![]()
10/04/2008
AEONレイクタウン 越谷
地元にイオンレイクタウンという巨大なショッピングエリアができた。
10月2日にグランドオープンということもあり、レストランも長蛇の列。ありとあらゆるレストランがあり、ここへ来れば一発OK!といった感じ。ファーストフードも、Mcdonald、Kua 'aina ,BurgerKing、Sasebo Burgerといったハンバーガショップ。
また、スタバ、タリーズなどのコーヒーショップはそれぞれの建物ごとにあった。
専門店も多数入っており、実にアメリカの巨大モールを思い出されるような広さだ。
今日の目的は、南越谷にあった島村楽器がレイクタウンに移ったため、そのオープンセールでシールドケーブルを買いにいったことだ。以前の場所よりも店舗がひろくなっており、品数も増えていた。
今日は、昼もここで食べようと思っていたがあまりの長蛇にギブアップ。そとへ出て、少し離れた場所まで行き、馬車道に入って遅めのランチ。
少し落ち着いたころにまた行ってみようっと。
09/28/2008
疲れたからだを癒しに。。
先週、函館から帰ってからどうも体調がよくない。そのうえ、連日睡眠不足状態。
昨夜は、マンスリーイベントで町田。帰宅時はすでに2時20分。
さぁてゆっくり寝るぞ~と思い布団につくも、意外とゆっくり寝ていられなく8時には起きてしまった。
そんなこんなで、疲れた体を癒しに、地元のスーパー銭湯に行って、ゆっくりと風呂につかりサウナにはいり、ぼけーっとして、あ~~まったりの一日を過ごしてみた。
おっと。エスプレッソマシンの準備ができたようだ。
コーヒータイムとしよう。。![]()
09/24/2008
地元草加にに、ライブバー
昨日、いつものアンチェインバーガーのカウンターで、オーナーのカズさんと話していたら、草加にライブバーができたとのこと。バーガー食べたあとの帰宅途中に場所確認してきた。
よく通るところだけど、全然気付かなかった。
そのお店のURLは、http://homepage3.nifty.com/suncafe/
ミュージックチャージはなく、食事や飲み物は都度支払う海外のPubのような感じ。
今度立ち寄ってみようと思う。




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